2018年3月、タイ航空 成田→バンコク線で、A330-300に搭乗しました。

エコノミークラスの座席の配列はこんな感じ。

キャプチャ
(出典:SeatGuru)

■バルクヘッド
微妙な広さです。
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■非常口席
窓側席の足元には、脱出用シューターが入っている出っ張りがあるため足元は狭く感じるかと思います。
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■普通席
A席、B席、E席、F席、J席、K席の足元にはIFEの箱があります。
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前後間隔はそこまで窮屈に感じはしないのですが、足元に箱があったりバーがあったりと、あまり心地よくはありません。
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IFEはタッチパネル。USBポートもついていますので、スマホ等の充電は出来ます。
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ご参考になれば